0 kcal
Bruci come una mezzofondista
Fino a 650 kcal in 60 minuti di Glow Ride. Più di un'ora di corsa, senza l'impatto a terra.
GROUPCYCLINGLovers
Lo studio di indoor cycling a Terrasini. Glow rides sotto la luce UV, master class a tema, uscite outdoor su strada e una community che pedala con amore, sopra una colonna sonora costruita capitolo per capitolo.
11401Riders attivi
1302Lezioni / settimana
1203Anni in sella
2004Bike Technogym
↓ Scroll
Pedal harderBurn moreLove cyclingGlow ride giovedì seraMaster class · sold outMaster class · sold outOutdoor domenica · 26 km/hTerrasini · Cinisi · SiciliaPedal harderBurn moreLove cyclingGlow ride giovedì seraMaster class · sold outMaster class · sold outOutdoor domenica · 26 km/hTerrasini · Cinisi · Sicilia
Giancarlo
Il fondatore · the voiceGiancarlo
Giancarlo
Migliore
“Ride your experience, live your life.”
Istruttore Regional Team Cycling Italia, certificato dal 2010 e istruttore Cyclex® dal 2020.
Fondatore di Group Cycling Lovers: al microfono insegna ritmo, energia e musicalità, e ogni ride è una storia costruita sulla colonna sonora.
Outdoor roadMaster Class a temaCyclex ®Ritmo & musicalità
2010Certificato dal
2020Cyclex dal
ItaliaRegional Team
01 / Manifesto
Pedaliamo con
amore,
sempre insieme.
Group Cycling Lovers nasce a Terrasini nel 2014 da un'idea semplice: il group cycling è una community, non una palestra. Da quel giorno costruiamo lezioni che assomigliano più a set DJ che a circuiti di allenamento, con drop, build-up, capitoli emotivi, e una colonna sonora montata frame-per-frame.
Indoor sotto la luce UV. Outdoor lungo la costa nord-occidentale della Sicilia. Iniziative sociali che hanno un nome e un perché. E la stessa cura, che tu venga per bruciare 700 kcal o solo per ridere con altre venticinque persone.Giancarlo, fondatore
· Glow Ride · giovedì 20:30
25 / 25 bike
02 / Lezioni & format
Sei format, una sola
cosa in comune: il bpm.
Tocca un format per scoprire cos'è, i benefici e per chi è adatto.
03 / Perché farlo
Sei numeri.
Una sola ora in sella.
Cosa succede al corpo, alla testa e al battito quando entri in sala e accendiamo la musica. La scienza dietro le sensazioni, in sei numeri facili da ricordare.
+0%
VO₂ max che sale
Studi clinici mostrano fino al +18% di capacità aerobica dopo 8 settimane di cycling regolare.
0
Zero impatto articolare
Niente carico su ginocchia e caviglie. Il bike fa tutto il lavoro su un asse fluido.
+0%
Endorfine dopo lezione
Dopo una ride immersiva, il livello di endorfine misurato sale in media del 31%. Si sente.
0
Rider attivi in studio
Non pedali mai da solo. 114 persone, 13 classi a settimana, una stessa playlist.
0 livelli
Stesso ride, tua intensità
Cinque zone di sforzo modulabili in tempo reale. Stesso format, diversa storia.
04 / Coach
Tre voci al microfono.
Una sola sala.
Istruttrice · Black Level
Gabriella
Coach · 01 / 03
Gabriella
“Tecnica, pazienza e tanto buonumore.”
Istruttrice Black Level, nel team di Giancarlo dal 2014 e certificata dal 2008.
Accoglie chi pedala per la prima volta con pazienza e attenzione alla tecnica, e porta in sala il buonumore giusto.
Onboarding
Tecnica
Accoglienza
Istruttrice · Black Level
Valeria
Coach · 02 / 03
Valeria
“Energia, ritmo e una community che pedala insieme.”
Istruttrice Black Level, certificata nel 2022.
Ultima entrata nel team di Giancarlo: porta ritmo deciso e playlist curate, energia pura dall'inizio alla fine.
Ritmo & musica
Energia
Community
Istruttore · Yellow Level
Daniele
Coach · 03 / 03
Daniele
“Pedalare con il gruppo, sempre.”
Istruttore new entry dal 2026, Yellow Level.
Sempre in gruppo, dentro e fuori dalla sala: tiene il passo, motiva e fa squadra durante le ride e le uscite su strada.
Group ride
Eventi & tour
Team
05 / Calendario
I prossimi
eventi.
27giu
Festival
National Tour
L'evento nazionale Group Cycling × Cyclex per i 10 anni del movimento. Quattro ride dal pomeriggio al tramonto nella cornice del Museo D'Aumale, con i Master Instructor e Trainer nazionali. Tesseramento ICYFF 2026 obbligatorio.
14:00 · Terrasini (PA)79 posti
06 / Visual
La sala come
non l'hai mai vista.
Le risposte,
in breve.
Tutto quello che serve sapere prima di salire in sella. Altri dubbi? Scrivici su WhatsApp, rispondiamo noi.
Siamo a Terrasini, in provincia di Palermo, in Via Palermo 61 (sede principale) e in Via F. Salemi 19. Serviamo Terrasini, Cinisi e la costa nord-occidentale della Sicilia, con una nuova apertura in arrivo a Palermo.
Lovers
07 / Contatti & studio
Sali in sella.
A Terrasini.
Studio principale
Via Palermo 61
90049 Terrasini (PA) · Sicilia
Mail
groupcyclinglovers@libero.itSede secondaria · outdoor base
Via F. Salemi 19, Terrasini
Orario estivo · Pool Cycling
Estate 2026Outdoor experience
Sede estiva · Via Enrico Fermi, Terrasini
- Lun
- 18:30
- 19:30 · Cyclex
- Mar
- 20:30
- Mer
- 18:30
- 19:30 · Cyclex
- Gio
- 20:30
Lezioni settimanali
Chiama per prenotare Le classi della settimana si prenotano sull'app Sporty. Per pacchetti e codici puoi chiamare lo studio.
Eventi
Vedi eventi Il National Tour e gli eventi si prenotano in due tap, direttamente qui sul sito.